ストレスとは何か

ふと、「あー今日もストレスだぁ〜やだなぁー」と思う時があるがそもそも私にとってストレスって何だろう？と思いました。

ストレスだと思うのは自分自身の考えと違うからストレスである。

私にはストレスだなと思う事がふたつある。 ひとつは仕事でのことだ。20歳ぐらい離れてる方が何度言ってもやらず、できないことも誰にも聞かずに終わらせてしまったり雑にやって終わりだ。社会人としても人生経験としても私より上にもかかわらず……自分で直そうとかもしない。人に迷惑をかけてるとも知らずに笑って誤魔化す。人それぞれできる出来ないがあるが出来なさすぎて何度言っても｢はー｣｢あーはー｣と言うだけだ。

2つ目は上司だ。私に対しての態度が酷い。平気で傷つくようなことも言ってくるし、相談したりしても私が悪い、イライラしすぎ、悩みすぎ、考えすぎなどと言って終わる。若い子の気持ち新人の気持ちなんてきっと忘れたのだろう。不安しかない毎日で何故このことしか言わないのだろう。

私は決めた。こんな人にならないようにする。

自分がされて嫌な事は絶対に言ってはいけないしてはいけない。これを忘れないこと。